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怎样选择放心的东莞蔬菜配送公司

我们都知道一般的东莞蔬菜配送公司，不仅仅只有蔬菜，食品还有各种 的肉类，都可以为大家提供配送服务。丰盛午餐：午餐要求食物品种齐全，能够提供各种营养素，缓解工作压力，调整精神状态。随着大家对食品配送的安全卫生 要求意识的不断提 高，怎样选择安全卫生的食品配送公司就显得非常 重要了。今天我们就跟大家来分享一下，怎样选择放心的东莞蔬菜配送 公司，我们主要还是要看这家配送公司的食 品是否符合如下三点：

看东莞蔬菜配送公司食品的名称等基本信息。塘厦送菜公司告诉大家，在挑选金针菇的时候，一定要看看金针菇的菇帽。消费者通过名称来了 解食物，但一些消费者会被厂家忽悠。同时，食品的净含量标签，生产 商名称、地址和联 系方式等，还有生产日期、保质期和生产许可证， 这些信息是食品生产企业的重要信息。我国所有食品都要求有食品生产 许可证，这个许可证就是蓝色QS标志。

第二看东莞蔬菜配送公司食品的配料表。现在的环境十分不好，种菜肯定也会受到影响，所以无论是什么绿色蔬菜还是什么大棚蔬菜都会多多少少用一些***来促进生长，假如是自己种蔬菜就会发现，不打药的蔬菜又小又畸形，这样的蔬菜根本卖不出去，所以我们买菜只能是尽量避免吃含量大的蔬菜比如韭菜。食品配料表是食品中一个非常 重要的组成部分，消费者可根据食品营养标准以及自身的需求选择，配 料有食品原料、食 品添加剂。配料表是按配料的含量由高到低排列的 ，成分排在前面。配料表对于很多消费者来说就是一个参照表 ，以选择利于自己身体健康的食品。

第三看营养标签。东莞送菜公司介绍，这些蔬菜富含胡萝卜素、***C、***B2和多种矿物质。营养标签对于消费食品来说是更加具体和详细的说明 ，选择适合自身的食品营养元素可以起到很好的营养补充。营养标签是 预包装食品标签 的一部分，标签上表明了食物营养成分、营养声称和 营养成分功能声称，这对合理的营养选择以及避开对身体无益的营养素 是非常有意义的。***规定，我国所有上 市的预包装食品2013年1月1 日后都须标注营养标签。

东莞送菜公司教你选购注意事项

有裂心的萝卜

有裂心的萝卜或瓜类别吃，很可能是遭受过严重的虫害，也有可能 是因为人为的非正常种植过程造成的。

太浅的绿叶菜

大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人，叶子颜色浅，但营 养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。

会长大的黄瓜

买回的黄瓜放一晚上，第二天又“长”大了，这肯定是使用过膨大 剂。

有异味的

不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜，残留多，或使用了劣质 的蔬菜会有很刺鼻的异味，买之前可以先拿起来闻一闻。

太硬的西红柿

越硬的西红柿植物使用越多，不要买，或者买回来别马上吃。 放两三天延续一下成熟期，等它自然变软。而且这时不利于健康的催红 素也已得到释放。另外，外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。

清洗过的

市场上很难看到带泥的萝卜、藕了，商贩们直言不讳：“太脏的菜没人 稀罕。”洗过的菜不是问题，而是有***，而***可是不管盐泡还 是水焯，都很难去除的。

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塘厦送菜公司哪家好

塘厦送菜公司在挑选时，还会观察丝瓜表面是否有凹凸纹。颗粒丝瓜相对新鲜。酒店蔬菜配送食堂蔬菜配送蔬菜配送公司蔬菜配送公司挑选空心菜的方法空心菜是餐桌上常见的蔬菜，空心菜本身含有较多的膳食纤维，可以润肠，凉血止血，。购买丝瓜时，可以摸一下表面。丝瓜有凹凸纹路的话，就说明更加新鲜。丝瓜的形状看起来越丰满越好。当用手轻轻按压时，丝瓜的果实是有弹性的，不会往下陷。这种丝瓜吃起来又嫩又嫩。如果太软，它会太长而不新鲜。

塘厦送菜公司在挑选丝瓜时也会看一下花梗。茄子是日常生活中常见的蔬菜，做法也很多，凉拌茄子、烧茄子、回锅茄子、鱼香茄子、炸茄盒都超好吃，不仅如此，茄子营养价值非常丰富，具有消除清热、、防止老化等***，那么茄子该如何挑选。通常，新鲜和丝瓜的花梗是黄绿色的。丝瓜尾端的花梗如果长时间储存会枯萎或脱落。若是丝瓜的花梗仍然在顶部，并且不干燥，也没有变成深棕色的话，这意味着它们非常新鲜。相反，若是丝瓜的花梗变成黑色或***，这意味着它们已经储存了很长时间，那么不要选择。

塘厦送菜公司在挑选丝瓜时还会看一下颜色。一般来说，口感嫩的丝瓜是翠绿色的，而过熟和老化的丝瓜则会呈现黄绿色的。挑选丝瓜时，塘厦送菜公司建议大家选用均等大小的，外观形状应尽可能直，不要选择歪七扭八的。

塘厦送菜公司告诉大家，丝瓜是一种含水量极高的蔬菜，约占总含水量的95%。(2）采价采价就是超市采购人员在收到了供应商的产品报价以后，到市场上了解同类产品的价格，与供应商的报价进行比较，来确定取舍。的百分比是碳水化合物(糖)约3.7%，蛋白质约1%，其余是微量膳食纤维、***A、***B族、矿物质等。然而，因为丝瓜含有更多的水分，所以它的热量相对较低(每100克丝瓜含17卡路里)。许多喜欢清淡饮食或想保持身材的人经常用丝瓜做饭。因此，多吃丝瓜是有益的。

虎门蔬菜配送告诉你苦瓜怎么做不苦又好吃？

日常生活中，许多人都觉得苦瓜太苦，所以不愿意去吃，虎门蔬菜配送告诉你苦瓜作为这么好的避暑食品，对身体也有有很大好处的，我们还是要去适量吃一点的。我们可以使用一些办法让苦瓜做出来即不苦又好吃，这样我相信大家都会愿意去食用的。

苦瓜苦味较淡甚至有清甜味的菜肴，其中的苦瓜片都是斜切并且薄到有点透明。许多消费者认为，蔬菜叶子虫洞较多，表明没打过药，吃这种菜安全。虎门蔬菜配送告诉你在家切苦瓜时采用斜切的方法，并且尽可能的去切薄。在切苦时瓜采用斜切的方法，就能够把苦瓜的苦味尽的散掉。同时需特别注意的是，将苦瓜切开两半之后，要用勺子将中间的部分挖掉，特别是那层白皙膜，挖得越干净苦瓜越不会苦。然后再使用凉水漂洗，边洗边用手轻轻的去捏，洗一会儿后换水再去洗，这样反复漂洗三四次，苦计就随水流失，苦味也就去除。

虎门蔬菜配送还有一个方法就是将苦瓜冰镇起来。金针菇含有一套比较完整的必需氨基酸，其中赖氨酸和精氨酸特别丰富，锌含量相对较高，对提高智力，特别是对儿童的身高和智力发育有很好的作用。冰镇苦瓜其实就是将苦瓜切成片，然后将切好的苦瓜放在冰水中浸泡一段时间再拿出来，这样苦味就能相对的减少一些。或者把苦瓜放到冰箱里放一段时间后，再取出食用，苦味就会淡很多，吃的话也就不会绝的有那么的苦了。很多人因为不习惯苦瓜的苦味，在吃之前经常用滚水焯一遍，或者加多佐料爆炒，这样，苦味确实会减少。但相应的，苦瓜中的一部分营养素流失，的作用也减少了。苦瓜越苦，清热***越明显。