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学校承包饭堂 食堂承包商 职工食堂承包

东莞食堂承包为何如何受欢迎？

作为一种为员工和学生提供餐饮的方式，东莞食堂承包一直是企业和学校的选择。若是员工或学生不在饮食中补充适当的营养，就会影响员工的工作效率和学生的学习效率。企业饮食如此重要，为什么企业和学校会选择东莞食堂承包经营？

一、绿色健康食品：

***的东莞食堂承包公司拥有自己的蔬菜种植基地和水产养殖场，在***大型农副产品基地拥有自己的物流采购点，品种齐全、价格实惠、供货稳定、安全可靠，保证退货和更换，交货及时。不仅如此，东莞食堂承包还有许多标准化仓库，在那里原材料由计算机监控和管理。不断完善储存系统，根据不同的食品材料的保温要求进行分类和储存，使不同的食品在科学的温度环境下保持新鲜美味。

东莞食堂承包哪家好

二、菜式丰富，营养均衡：

东莞食堂承包公司将顾客需求作为营养搭配的考虑，从而提供不同的喂养方案和优质的服务质量。这可以确保***需要均磅的营养。以确保员工的工作条件始终是充分的。此外，经过多年的发展和积累，东莞食堂承包拥有适合不同口味和不同档次的厨师，能够完全满足顾客的饮食需求。只有当菜肴丰富时，员工才能满意。

三、***食堂管理：

东莞食堂承包商也将***负责食堂事务。东莞食堂承包可以减轻公司物流管理的压力。如果食堂不承包，食堂内的所有工作人员将由工厂自己的人员编制，这不便于管理。此外，还必须***这些费用，这无疑会增加企业的成本。

东莞食堂承包公司拥有***餐饮管理人员，从多个方面进行东莞食堂承包管理。对于企业来说，为食堂选择一个强有力的承包商尤为重要。

东莞膳食公司告诉你早餐营养搭配：

一、东莞膳食公司告诉你营养早餐的四大要素：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华！

二、东莞膳食公司告诉你营养早餐该吃哪些：

1、多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、脱脂牛奶、鸡蛋、苹果、梨等很容易买到水果，蔬菜；

2、少吃：油条、汉堡、蛋糕、饼干、薯条、火腿、方便面、碳酸饮料、汽水等

3、健康选择：选择富含优质蛋白的食物；选择富含水分、矿物质、纤维素高的谷类食物；选择水果蔬菜和豆浆脱脂牛奶等流体营养食品；远离高油、高糖、高盐、高脂肪、高添加剂食物。

三、 东莞膳食公司告诉你早餐的合理搭配方案：

1、多种少量，主食不可少，要有奶制品，蛋类也需要，果蔬流体非常好。

2、一日三餐中的早餐应该是多品种摄取。

3、优质蛋白、***及充足的水分都是提高所不可缺少的。

东莞膳食公司提醒您早餐不提倡大量，但应该品种丰富。 饮食过量会超过胃肠的消化能力，食物便不能被消化吸收，久而久之，学校膳食管理，会使消化功能下降，胃肠功能发生障碍而引起胃肠***。另外，大量的食物残渣贮存在大肠中，被大肠中的***分解，其中，蛋白质分解物——等会经肠壁进入***血液中，对***十分***并容易患血管***。

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东莞饭堂承包：如何调理三餐膳食

（1）营养组合。东莞饭堂承包觉得蛋白质、碳水化合物与脂肪对健康一样的关键，必不可少，关键在于巧妙组合，将要含有油脂的食物与豆类蔬菜组合，尽量减少和米、面、土豆等富含碳水化合物的食物同吃。那样即能提升养分摄人，又有益于***。

（2）巧选脂肪。完完全全不吃脂肪既不可能又危害健康，兴利除弊的方法是恰当挑选。据营养学家分析，脂肪分成三类：类可大量增加***胆固醇含量，如多种畜肉以及制品，奶油与奶酪中的脂肪；第二类对***胆固醇含量影响甚微，如鸡肉、蛋类和甲壳类动物脂肪；第三类是可以降胆固醇的脂肪，如橄榄油、玉米油和大豆油等。显而易见，后两类脂肪是你的选择。

（3）三餐定量。合理掌握三餐的进食量是保持健美的又一关键。食量不可过多，也不宜太少，膳食管理，计算食物的热能与分量时要了解生熟有别。比如，熟鸡的重量只有生鸡的80 % ，熟牛肉只有生牛肉的65 ％。此外，即使同一类食品所含热能也不完全一样，***膳食管理，如100 克童子鸡含热能约400 千卡，而同等量的老鸡肉热能高达550 千卡，要挑选养分相同但热量相对较少的食物。据东莞饭堂承包测算，青年男女一天的进食量大致如下：粮食500 克，员工膳食管理，蛋1 个，瘦肉100 克，鱼150 克，豆类200 克，蔬菜200 克，牛奶200 克，植物油25 克。

（4）不妨凉吃。热食可增加***热能。吃冷食要先经过热化才进人消化过程，因而能消耗一部分热能。就是说，冷吃耗能，特别有利于肥男胖女度夏。

（5）细嚼慢咽。咀嚼可消耗一定的热能，吃同种乃至同样多的食物，细嚼慢咽比狼吞虎咽更利于保持体重适中。